Välkommen till min blogg om inre frid

Meditatum


skrivet den 18 jan av Admin, klockan:11:19
Visste ni att ordet medietera kommer från ordet meditatum som på latin betyder fundera. Meditation förekommer från början från olika delar av olika religioner. En av de mer ledande religionerna där meditation förekommer som ett mer påtagligt inslag är Hinduismen. Men den förkommer även inom Buddhismen och inom Kristendomen har den fått en allt högre status och används allt flitigare. Förutom att en daglig form av meditering kan ge oss mer lugna och harmoniska människor plus att det hjälper till vid stressiga situationer så har nya rön visat att de som mediterar oftare fattar mer kloka och konstruktiva beslut än de övriga som inte sysslar med detta. Lugnare andning och ett friskare hjärta är två andra ting som gör att fler borde börja meditera och denna menatala träningen är viktigare för många än man tror och även att jag själv inte har sysslat med det så har åtminstone mitt intresse för det ökat.

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kommentarer är stängt